6月20日区営ジムで筋トレ💪

本日は、区営体育館のトレーニングジムへ行ったヨワおじです🤗。

ここ数日体調不調の為にトレーニングを全休しておりましたが、姉に貰っためまいの薬を飲みながら身体にカツを入れました😠。

たまに足がもつれますが、明日から会社に出勤と道場稽古が始まります😅。

復活するのじゃ〜😉。

（無理は禁物なのじゃー😡お互いに基礎疾患を抱えている身😒大事にしないとね😁（かみさん談）。

本日のトレーニング。

かみさん様と区営ジムで筋トレ☺️。