土曜日

本日は、休日でした。

午前中、義父の病院🏥の送迎🚙。

買い出しの後はビデオやＴＶに焼酎🍶で、の〜んびりすごしました🤗。

明日はジム行くよ〜💪！。

(あーまたソフトクリーム🍦を食べてしまいました😂予報より暑かったので、つい、、、。明日のジムは少し頑張ります😁かみさん談)

本日のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。