12月8日道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです🤗。

いや〜携帯故障でブログが出来なかったら、もう12月も8日になっちゃいました〜😂。

どんどん迫る昇級審査！焦る〜😱。

本日のトレーニング。

手のもと。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古(月曜１６１回目、本日１６２回目)。