12月29日本日の整骨院

本日は今年最後の整骨院ヘ行ったヨワおじです😙。

整骨先生のおかげで、現在ほぼ身体が痛くないヨワおじです🤗。

今日はかみさん様も庭掃除で痛めた身体を見て貰いました😁。

来年は、身体が痛くない１年にしたいですね😘。

本日のトレーニング。

手のもと。

四股。