９月５日道場稽古

本日は、健康空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。

いや〜今日は接近してのビッグミッド打ち🤛、１分間を２セット💦

これだけでもおっさんにはきついですな～🥵。

今後体力が向上する事は無いだろうし😭。

こうなったらいかに手を抜く事に尽力するのだ〜🤣。

本日のトレーニング。

道場稽古（２１２回目）