2022-09-01 ９月１日道場稽古 本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。 今日は、攻撃を受けてからの返し技で突き蹴りの稽古をしました〜😡。 前回の月曜日の稽古でも相手の攻撃の受けを稽古しましたが、受けが下手だと・・・😅。 ジャーン！！ これって🧟、身体がもつかなあ💦。 本日のトレーニング。 整骨先生ストレッチ。 道場稽古（２１１回目）
