１２月１６日道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです✌。

今日も、体の回転で突きを出す稽古です。

これは重要！！女性でもミッド打ちでけっこう突きの威力が出ます😳。

この打ち方をするには「ため」と言って体をひねる予備動作が重要なのです。

なんかゴルフの打ち方にも似ているのかなあ🤔。

ゴルフがちょー下手っぴだったヨワおじにこれが体得出来るか心配です🧟。

しかし先に進むには避けて通れない課題ですので稽古あるのみですじゃー😡。

本日のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（２３７回目）。