１２月道場稽古

本日は、一般空手の道場稽古に参加したヨワおじです😅。

今日は２９日、とうとう今年の稽古最終日です💦。

１年は早いですなー🤔。

稽古後は皆で道場の大掃除をして今年を締めくくりました🤗。

来年は茶帯昇級を目指して頑張ります😡。

今月のトレーニング。

整骨先生ストレッチ。

道場稽古（２９７、２９８、２９９、３００日回目）。