毎日寝る前に、2週間で開脚した状態で上半身が床にベタ付できるというユーチューブを見ながら、かみさん様と柔軟体操をしているヨワおじです(*^^)v。
かみさん様は、初めから開脚べた〜が出来ていた(*ﾟ∀ﾟ)ので良かったのですが、体の硬いヨワおじはユーチューブを信じ2週間毎日開脚を練習しておりました(^_^;)。
しか〜し！！、全然べた〜ならないやん(ToT)、ユーチューブの嘘つき〜٩(๑òωó๑)۶。
と、ユーチューブに悪態をつき、心が荒み世の中を恨んだ時期に、ふとしたきっかけでもう一度自分を信じよう！！と思い改めることにしました（これは以前のブログに書いてあります(^^)）。
現在は、【今日はできる！！】と声に出し開脚をしています(๑•̀ㅁ•́๑)✧。
結果！！
おでこが床に付きました〜(≧∇≦)b。
人生56年、初めて開脚でおでこが床に付いたのです٩(♡ε♡ )۶ばんざ〜い。
まだまだ、べた〜とは行きませんが可能性有り・・・かなぁ(^_^;)・・・【自分を信じきれてないや〜ん（心の声）】。
（デコ付きましたやん😄良かったねー努力は人を裏切らない😂でもちょっとやり過ぎ感が、、、程々にね😁かみさん談）
本日のトレーニング。
朝散歩 公園で太極その1。
タケちゃんマンオンライン稽古。
マイ道場オンライン補強運動。
