バランスポールが届きました〜(^^)/

本日は、仕事から帰って来るとAmazonで買ったバランスポールが届いておりました✨。

長さ98センチ、耐荷重100Kg、ヨワおじでも大丈夫な構造！！。

今週末は、これで背中と肩を伸ばして体幹の調整ですな•̀.̫•́✧。

（ブフフ・・・でぶ(ΦωΦ)背を矯正しないとね(>ω<) （かみさん談）。）

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

正座による腰痛対策(^_^;)。