弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

週末〜 明日はどうする

明日は、午後に雨☔が降りそうですがハゼ釣り🎣いこうかな(≧▽≦)。


かみさん様と相談です✌。

(今日も暑かった〜💦でも明日は今日より3℃低くて午前は曇りみたいですよ😀これはもうどこかに行くっきゃないですね🎣WAKWAK(^_^)vかみさん談)

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜3。

30日で開脚ストレッチ。

バランスポールによる背筋伸し。

正座による腰痛対策(^_^;)。