食べ疲れ😅

いや〜、この３日間は食べまくりましたよ〜🤤。

本日帰宅後の夕食は食べられないと思ったら、天ぷら食べて焼酎🍶飲んてしまいました😝。

結果・・・お腹ポンポコ！！

動けませーん😭。

もう後は寝るしかありません😂。

明日から稽古再開じゃー❗。

でももう一泊したかったな〜

本日のトレーニング。

正座による腰痛対策(^_^;)。

30日で開脚ストレッチ（半分）。

公園で斜め懸垂10回😅。