本日は後ろ回し蹴りを練習すべく、早起きをして公園に行ったヨワおじです🤗。
未だ蹴ることはおろか、回転するだけでもフラフラよろめく有様😵、傍目で見ると三半規管がイカれた危ない親父に見えるでしょう😭。
そんな事情も有り、人が少ない人気のない公園で、ひっそりとユーチューブの練習動画を見ながら🧐稽古をしました、時折通行人が通る度に木の影に隠れますが😑・・・。
あー堂々と後ろ回し蹴りが蹴れる日が来るのかなあ🤢。
そんなダメおじでもご飯は美味しく頂きますよ〜😘。
今日も腹キツ〜🥰。
（隠れちゃったら益々怪しいやんけー😆って、かみさんは全然気が付きませんでした😂グースカ寝てましたよー😪努力はいつか報われますから〜😁（かみさん談）
本日のトレーニング。
正座による腰痛対策。
バランスポールで背筋伸ばし。
整骨先生課題のストレッチ。
手のもと(^_^;)。
朝練🤫。
