弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

本日の黒ちゃん(ΦωΦ)5月29日

本日は土曜日のテレワークです😱、でも夕黒ちゃん(ΦωΦ)にも会いましたよ〜!!

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にゃんですか〜!、鼻が痒いんですにゃリよ!!(ΦωΦ)。

今度薬を塗ってあげるからね😰。



(本日はご近所さんもクロちゃんモフモフに参加して、楽しいひとときを過ごしましたよ〜クロちゃんはとても賢くて、下僕4人を相手に順番に愛想を振りまいて、みんなにナデナデしてもらいます。そしてご褒美のチュールを2本😸みんなクロちゃんにメロメロです😻(かみさん談)



本日のトレーニング。

正座による腰痛対策。

整骨先生課題のストレッチ。

手のもと(^_^;)。

バランスポールで背筋伸ばし。

朝練🤫。