道場お休み〜

コロナ感染が増えている為、本日から日曜日まで、道場はお休みとなりました〜😂。

しばらく自宅で自主練習ですね😉。

でも今日の東京のコロナ感染者は２万人超え🤯。
こんな状況で来週から道場稽古が再開出来るか不安です😱。

かみさんは買い物に行った際、ゲホゲホ咳をしてる人がいると咄嗟に離れます。感染経路不明な人は、何処でどういうタイミングで感染するのでしょうかねぇ🤔気をつけないと😁（かみさん談）。

本日のトレーニング。

手のもと。

２０２２年トレーニングメニュー。