片足で逆突き

本日は道場で突きの感覚を練習したヨワおじです(^^)v。

突きは、体の芯を作ることで体重が乗り威力がますと教わりました。

そのための練習で片足で立ったまま逆突きをする練習をしました。
確かに突き手の脇と立ち足の付け根が一直線になった感覚を感じました(゜o゜;。

これが体の芯か〜(*ﾟ∀ﾟ)。

これが感じられるように稽古しないとですね(๑•̀ㅁ•́๑)✧。

本日のトレーニング。

明日のためにその1〜５。

道場稽古（23回目）。