発熱〜😰

本日は、病院帰りのかみさん様が少し発熱してしまいました🥺。

今日はのんびり休養です☺。

（すみませーん😂昨日退院して嬉しくてはしゃぎすぎたのでしょうか❓反省です😥改めて安静にして様子をみます😩かみさん談）

本日のトレーニング。

30日で開脚ストレッチ。

正座による腰痛対策(^_^;)。