弱虫空手おじさん編

空手を始めた弱虫なおじさんの日記です。

やっと週末〜

やっと週末です🤗。

明日は義兄も家に来て、義父母を見てくれるので安心です☺️。

さあ明日は、どうするかねえ🚙🌊🎣🐟。


(明日は何処いきますか〜遠足気分ですね〜美味しいものも食べられるといいなぁ🎶宜しくお願いしまーす😁かみさん談)。



本日のトレーニング。

手のもと。

整骨先生ストレッチ。

背筋伸ばし15回。

平安その2。

三戦。